Follow

Contact

Lielahti: 010 4204421 Nekala: 010 4204422

Address

©2018 by Tampereen Kiipeilykeskus Oy

BOULDEROINTI JA SEINÄKIIPEILY

MITÄ ON BOULDEROINTI?

Boulderointi tarkoittaa kiipeilyä matalahkoilla seinillä. Tippumista turvaamassa on puoli metriä paksu patja.

Voit tulla boulderoimaan milloin vain. Boulderalue löytyy sekä Nekalasta että Lielahdesta.

Varusteet: kiipeilytossut

MITÄ ON SEINÄKIIPEILY?

Seinäkiipeily tarkoittaa köysivarmisteista kiipeilyä korkeilla seinillä. Meillä on 9 metriä korkeat köysikiipeilyseinät NEKALASSA. Kiipeilyä turvaa itsevarmistava laite tai kiipeilyköysi.


Itsevarmistavilla laitteilla voi kiipeillä kuka vain, kun on saanut ensin perehdytyksen henkilökunnalta. 

Köysivarmisteisilla seinillä kiipeily edellyttää yläköysi- tai lead-kortti. Seinäkiipeilykurssilla opit tarvittavat tiedot ja taidot seinäkiipeilyyn ja kortin suorittamiseen.

Sinun ei tarvitse varata aikaa seinäkiipeilyyn. Tutustu hinnastoon ja ikärajoihin.

Varusteet: kiipeilytossut, valjaat, varmistuslaite ja sulkurengas (mankkapussi)

KIIPEILYVARUSTEET & MANKKA

Saat kaikki kiipeilyyn tarvittavat varusteet meiltä lainaksi. Boulderointiin tarvitset vain vuokratossut. Nekalassa seinäkiipeilyyn tarvitset lisäksi vuokravaljaat. Henkilökunta opastaa sinua varusteiden valinnassa.

Mankan (magnesium) käyttöä pyritään sääntelemään, jotta hengitysilmanlaatu pysyisi parempana ja kiipeilytila siistimpänä. Ethän pöllytä mankkaa suotta.

Hallimankka löytyy bokseista kiipeilyalueen reunoilta. Boulderalueella oman mankan käyttö on kokonaan kielletty. Seinäkiipeilyalueella pallo-/palamankan käyttö on sallittu ja irtomankan käyttö on kielletty. Nestemankka on sallittu.

KIIPEILYREITIT

Kiipeilyreitit rakennetaan otteista. Jokaiselle reitille annetaan vaikeusaste eli greidi, joka on merkattu reittikorttiin. Kun tulet kiipeilemään ensimmäistä kertaa, kannattaa aloittaa vihreistä reittikorteista, jotka ovat greidiltään 3+-4+ reittejä.

Vihreä = helppo 3-4 (neloset)

Keltainen = melko helppo 5-5+ (vitoset)

Sininen = keskivaikea 6a-6b+ (ala- ja keskikutoset)

Oranssi = vaikea 6c-7a+ (yläkutoset ja alaseiskat)

Punainen = erittäin vaikea 7b-7c+ (keski- ja yläseiskat)

Harmaa = lähes mahdoton 8a- (kasit)

Reitintekijät rakentavat uusia reittejä joka viikko. Reittikierto on 8 viikkoa eli sinä aikana kaikki seinäkiipeily- ja boulderalueen reitit vaihtuvat hallissa. Reittejä rakennetaan pääasiassa klo 7-16 arkisin. Loma-ajat sekä kisat vaikuttavat reittikiertoon.

HARRASTAJALLE

NEKALA:

45 treenisenä (otteet: sekalaisia)

otelaudat (Phatboy, Beastmaker1000&2000, Transgression)

campus (sloper, pinch, jug sekä rimat)

voimaharjoittelu: ylätalja, säädettävät penkit, tankox2, käsipainot 1-24kg, levypainot


LIELAHTI:

45 treeniseinä (otteet: sekalaisia)

otelaudat (Phatboy, Beastmaker1000&2000)

campus (sloper, pinch, jug, pegboard sekä rimat)

led-Moonboard (2016)

voimaharjoittelu: säädettävät penkit, tanko, säädettävät käsipainot 1-10kg, levypainot

Hankimme treenivälineitä toiveiden mukaan lisää. Kerro mitä meiltä puuttuu.