Follow

Contact

Lielahti: 010 4204421 Nekala: 010 4204422

Address

©2018 by Tampereen Kiipeilykeskus Oy

LASTEN JA NUORTEN VALMENNUS

"Kiipeilyssä on parasta se, kun tehdään yhdessä. "

Tampereen Kiipeilykeskuksessa toimii viisi lapsille ja nuorille suunnattua valmennusryhmää. Ryhmät kokoontuvat viikonloppuaamuisin Tampereen Kiipeilykeskuksella, joko Nekalassa tai Lielahdessa ryhmästä riippuen. 

Syyskauden 2019 aikataulu:

  • Syyskausi 7.9.2019–15.12.2019

  • Syyslomalla ei treenejä 12./13.10.2019 & 19./20.10.2019

  • Mahdollisista muista lomapäivistä tai muutoksista infotaan erikseen.​

Ajankohtaista: Youth-ryhmillä ei ole ohjattuja treenejä lauantaina 28.9.2019 Nekala Masters -kilpailujen vuoksi.

Osallistu mukaan kisoihin!

 
 

RYHMÄT

​Aloittavat valmennusryhmäläiset jaetaan ryhmiin iän mukaisesti, tämän jälkeen ryhmät määräytyvät sekä iän että taitojen mukaisesti. Ohjaaja ilmoittaa mahdollisista ryhmien vaihdoista henkilökohtaisesti.


KIDS MINIT:

Ryhmien ohjatut treenit ovat lauantaiaamuisin Lielahdessa.

Ilmoitathan osallistumisestasi s-postitse ryhmän ohjaajalle.

  • Kids minit klo 9:45–10:45, tässä ryhmässä aloittavat vuosina 2011–2013 syntyneet

  • HUOM. Kauden ensimmäiset treenit järjestetään kaikille Kids-ryhmille yhteisesti sunnuntaina 8.9. klo 10:00–11:30.

  • Kausimaksu 145 €

  • Kausimaksu sisältää varusteet ohjatuilla kerroilla, sekä sarjakortin (13 krt.) TK:lle. Sarjakortti on voimassa treenikauden ajan. Sisaralennus kausimaksuun -10%.

KIDS B:

Ryhmien ohjatut treenit ovat lauantaiaamuisin Lielahdessa.

Ilmoitathan osallistumisestasi s-postitse ryhmän ohjaajalle.​​

  • Kids B klo 11:00–12:00, tässä ryhmässä aloittavat vuosina 2009–2010 syntyneet

  • HUOM. Kauden ensimmäiset treenit järjestetään kaikille Kids-ryhmille yhteisesti sunnuntaina 8.9. klo 10:00–11:30.

  • Kausimaksu 145 €

  • Kausimaksu sisältää varusteet ohjatuilla kerroilla, sekä sarjakortin (13 krt.) TK:lle. Sarjakortti on voimassa treenikauden ajan. Sisaralennus kausimaksuun -10%.

KIDS A:

Ryhmien ohjatut treenit ovat sunnuntaiaamuisin Lielahdessa.

Ilmoitathan osallistumisestasi s-postitse ryhmän ohjaajalle.​​

  • Kids A klo 10:45–11:45, tässä ryhmässä aloittavat vuonna 2009 syntyneet ja vanhemmat.

  • HUOM. Kauden ensimmäiset treenit järjestetään kaikille Kids-ryhmille yhteisesti sunnuntaina 8.9. klo 10:00–11:30.

  • Kausimaksu 145 €

  • Kausimaksu sisältää varusteet ohjatuilla kerroilla, sekä sarjakortin (13 krt.) TK:lle. Sarjakortti on voimassa treenikauden ajan. Sisaralennus kausimaksuun -10%.

KIDS-ryhmien ohjelma:
Näissä valmennusryhmissä aloitetaan harjoittelemalla kiipeilytekniikan alkeita ja tutustumalla sisäboulderointiin. Boulderointi tarkoittaa kiipeilyä ilman köysiä ja valjaita noin 5 metriä korkeilla seinillä, putoaminen tapahtuu 50 cm paksulle patjalle. Taitojen karttuessa opittua syvennetään ja valmennusryhmäläisille asetetaan uusia haasteita. Ryhmään osallistuminen ei vaadi aikaisempaa kiipeilykokemusta. 
Valmentajina toimivat kokeneet, Suomen Kiipeilyliiton / Suomen urheilukiipeily ry:n auktorisoimat ohjaajat.

Ryhmien vastuuohjaajana toimii Pinja, pinja@tampereenkiipeilykeskus.fi

YOUTH B:

Ryhmien ohjatut treenit ovat lauantaiaamuisin Nekalassa​.

Ilmoitathan osallistumisestasi s-postitse ryhmän ohjaajalle.

  • Youth B -ryhmän treenit lauantaisin klo 10:30–12:00, tässä ryhmässä aloittavat vuosina 2006–2001 syntyneet

  • Kausimaksu 190 €

  • Kausimaksu sisältää varusteet ohjatuilla kerroilla, sekä sarjakortin (13 krt.) TK:lle. Sarjakortti on voimassa treenikauden ajan. Sisaralennus kausimaksuun -10%.


Ohjelma: 

Ryhmä valmistaa nuoren turvalliseen kiipeilyyn sisäseinällä ja ryhmässä keskitytään erityisesti köysitoiminnan harjoitteluun. Ryhmään osallistuminen ei vaadi aikaisempaa kiipeilykokemusta. Valmentajina toimivat kokeneet, Suomen Kiipeilyliiton / Suomen urheilukiipeily ry:n auktorisoimat ohjaajat.

Ryhmän vastuuohjaajana toimii Oona, oona@tampereenkiipeilykeskus.fi

YOUTH A:

Ryhmien ohjatut treenit ovat lauantaiaamuisin Nekalassa​

  • Youth A -ryhmän treenit lauantaisin klo 10:15–11:45, tässä ryhmässä treenaavat pääasiassa 14–18-vuotiaat nuoret. Nuoret siirtyvät ryhmään ohjaajan toimesta heidän oma motivaationsa huomioiden. Ryhmään siirtyminen edellyttää hyvää köysitoiminnan hallintaa. Jos nuori on aikaisemmin harrastanut kiipeilyä ja haluaa aloittaa tässä ryhmässä, voitte ottaa yhteyttä ryhmän vastuuohjaajaan, Mikkoon.

  • Kausimaksu 190 €

  • Kausimaksu sisältää varusteet ohjatuilla kerroilla, sekä sarjakortin (13 krt.) TK:lle. Sarjakortti on voimassa treenikauden ajan. Sisaralennus kausimaksuun -10%.

Ohjelma:

Ryhmässä keskitytään erityisesti kiipeilytekniikan harjoitteluun ja oheisharjoitteluun sekä kisaamiseen riippuen nuoren toiveesta. Valmentajina toimivat kokeneet, Suomen Kiipeilyliiton / Suomen urheilukiipeily ry:n auktorisoimat ohjaajat.

Ryhmän vastuuohjaajana toimii Mikko, mikko@tampereenkiipeilykeskus.fi

 

MUUTA KIVAA:

TK:n valmennusryhmien lapsille ja nuorille 15% alennusta kaikista TK-shopin tuotteista (poislukien juomat ja patukat).Valmennusryhmäläisten vanhemmille tarjoamme alkeiskurssin alennettuun hintaan, 50€ (norm. 95€)! Näin nuoret pääsevät kiipeämään köysiseinillä vanhempiensa kanssa myös ohjattujen kertojen lisäksi.


KIIPEILYKERHO VERTIKAALI RY:N NUORISOJÄSENYYS:

Suosittelemme valmennusryhmäläisille Tampereen kiipeilyseuran, Kiipeilykerho Vertikaali ry:n, nuorisojäsenyyttä. Hinta 67€ vuodessa, sisältäen erittäin kattavan SKIL / Pohjolan kiipeilyvakuutuksen, sekä kaksi kertaa vuodessa ilmestyvän Kiipeily-lehden. Katso vakuutuksen tarkemmat tiedot SKIL:n sivuilta: http://climbing.fi/skilry/ Kiipeilykerho Vertikaali ry:n sivut: http://kiipeilykerhovertikaali.fi/

 

ILMOITTAUTUMINEN

Ryhmät Kids B ja Kids A ovat tällä hetkellä täynnä,

muissa ryhmissä on vielä muutamia paikkoja vapaana syyskaudelle 2019 – varaa paikkasi nyt!

Päivitetty 23.9.2019.

Ilmoittaudu sähköpostitse ryhmien vastuuohjaajalle, sinulle ilmoitetaan kun paikkoja vapautuu.​

Kerro viestissä osallistujan nimi ja syntymävuosi, huoltajan nimi, osoite, puhelinnumero ja sähköpostiosoite, sekä saako osallistuja näkyä nimettömänä Tampereen kiipeilykeskuksen julkaisuissa. Ilmoitathan myös, mikäli osallistujalla on jokin sairaus tai muuta treeneissä huomioon otettavaa, kiitos. 

Mukaan mahtuneille ilmoitetaan henkilökohtaisesti.

Ryhmät täyttyvät ilmoittautumisjärjestyksessä.